TL;DR: Plano de Parto Nome da gestante: [Seu Nome] Nome do(a) acompanhante: [Nome] Data provável do parto: [Data] Nome do médico/enfermeira obstetra: [Nome] Nome da maternidade/hospital: [Nome] 1. Trabalho de parto Quero ser informada sobre cada …

Plano de Parto Nome da gestante: [Seu Nome] Nome do(a) acompanhante: [Nome] Data provável do parto: [Data] Nome do médico/enfermeira obstetra: [Nome] Nome da maternidade/hospital: [Nome] 1. Trabalho de parto Quero ser informada sobre cada procedimento antes de ser realizado. Prefiro o ambiente com pouca luz e o mínimo de ruídos. Desejo a presença do meu(a) acompanhante durante todo o processo.

Quero liberdade para me movimentar e escolher a posição mais confortável. Se possível, desejo um parto sem intervenções desnecessárias. Prefiro métodos naturais para alívio da dor (banho morno, bola de pilates, massagens, aromaterapia). Gostaria de evitar a amniotomia (rompimento artificial da bolsa) e a ocitocina sintética, salvo necessidade real. 2. Durante o parto Prefiro um parto normal/natural, evitando cesárea se não houver indicação médica. Quero escolher a posição para o parto (cócoras, deitada, em quatro apoios, etc.). Não desejo episiotomia (corte no períneo), salvo se houver extrema necessidade. Prefiro que a luz da sala esteja baixa e que o ambiente seja tranquilo. Quero que meu bebê seja colocado imediatamente no meu peito após o nascimento (contato pele a pele). Caso necessário, prefiro laceração natural a uma episiotomia. 3. Pós-parto e cuidados com o bebê Banho apenas após 24 horas Desejo amamentar na primeira hora de vida. Não quero que meu bebê receba complemento (fórmula, glicose, etc.) sem necessidade médica. Quero que o cordão umbilical seja cortado apenas após parar de pulsar. Prefiro que os procedimentos como pesagem e aspiração sejam feitos após o contato pele a pele. Não autorizo a oferta de chupeta ou mamadeira.

Desejo alojamento conjunto (bebê no quarto comigo o tempo todo). Quero ser informada e consultada antes de qualquer procedimento médico no meu bebê. Quero vacinar apenas quando receber alta; 4. Em caso de cesárea (se necessária) Quero a presença do meu(a) acompanhante na sala de cirurgia. Prefiro anestesia raquidiana ou peridural, evitando anestesia geral, se possível. Desejo contato pele a pele com meu bebê imediatamente após o nascimento. Gostaria que a cirurgia fosse feita com o menor número de medicamentos possível para preservar minha consciência. Quero amamentar assim que possível. 5. Observações adicionais [Inclua qualquer outra preferência pessoal, como fotos, músicas, uso de doula, etc.] Assinatura da gestante: _________________________ Assinatura do(a) acompanhante: _________________________ Assinatura do profissional de saúde: _________________________

Esse plano pode ser entregue à equipe médica e ajustado conforme suas preferências.

Perguntas frequentes

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Sobre a autora: Tâmera Ferreira compartilha conteúdos práticos para facilitar a vida de famílias e mães, com foco em escolhas inteligentes e bem-estar no dia a dia.

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